陰法是什麼

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從正念陰瑜珈開始,瑜珈老師帶你從此改變人生觀!

什麼是「陰瑜珈」? 陰瑜珈(Yin Yoga)由 Paul Grillery 及 Sarah Powers 創立,以中國經絡理論為基礎,結合印度瑜珈體式和中國道教所發展出來的一系列瑜珈體式。 陰瑜珈體式的設計依循經絡走向,透過特定姿勢來刺激體內「氣」的流動,以活絡身體能量,促進健康。 除了中醫理論,西方解剖學亦曾指出透過陰瑜珈練習可有效重塑結締組織,長時間的式子停留有助於伸展與釋放筋膜,更可以活化副交感神經。 陰瑜珈(Yin Yoga)是心智覺知的長時間訓練,其根本概念是放下,主要培養一個靜止的「陰」狀態,即是臣服,不執著的態度。 面對現時節奏急速的都市人生活,陰瑜珈平衡了生活中的繁瑣,帶領練習者回到靜的狀態,專注於自身,並感受呼吸,回到當下。

子午道

子午道,也稱子午棧道。是中國古代,特別是漢、唐兩個朝代,自京城長安通往漢中、巴蜀及其他南方各地的一條重要通道。因穿越子午谷,且從長安南行開始一段道路方向正南北向而得名。歷代都有修繕和線路變化。東漢及唐時期,均曾一度成為國家驛道。它闢為驛道的時間雖短,但其交通作用卻 ...

传说中的六丁六甲阵法来头竟然这么大?

那么这个六丁六甲究竟为何物呢?接下来让我们一探其竟。 何为六丁六甲? 所谓六丁六甲,乃是道教传说中真武大帝的12位护法神将。 六丁神是丁卯神司马卿,丁丑神赵子玉,丁亥神张文通,丁酉神臧文公,丁未神石叔通,丁巳神崔巨卿;六甲神为甲子神王问秦,甲戌神展子江,甲申神扈文长 ...

鲁班尺的用法和口诀

李玄王. 門公尺(魯班尺). 以魯班尺來裁定門的尺度,關鍵在於選寸。. 一尺在手,上有八寸——財、病、離、義、官、劫、害、吉(或作本),財義官吉(本)四者爲吉,病離劫害四者爲凶。. 工匠們說,做門採用這神尺上的吉寸,會光宗耀祖。. 這尺,又叫門 ...

【玫瑰花種植攻略】玫瑰花要怎麼種?修剪祕訣報你知

想要種植出漂亮的玫瑰花,修剪是非常重要的關鍵。 修剪可以促進玫瑰花的生長,讓它開出更多美麗的花朵,並保持良好的株形。 適當的修剪可以讓玫瑰花株形美觀、減少病蟲害,並有利於花朵的生長。 因此,瞭解玫瑰花的修剪方法是種植玫瑰花的必備知識。 可以參考 為什麼玫瑰花不開花? 原因竟是照顧時出了這些錯! 內容目錄 Toggle 玫瑰修剪必知:掌握技巧,綻放美麗 修剪玫瑰花枝條,綻放美麗 剪枝技巧大公開:讓玫瑰花朵更茂盛 1. 修剪時間 2. 修剪工具 3. 修剪方法 4. 修剪後護理 玫瑰花這樣種最漂亮:修剪祕訣大公開 玫瑰花種植奧祕:剪枝護理,綻放芬芳 玫瑰花要怎麼種才會漂亮? 結論 玫瑰花要怎麼種才會漂亮? 常見問題快速FAQ 1. 我應該在什麼時候修剪玫瑰花? 2.

老話常說:「蛇進家門不能打」為什麼不能打?「蛇進屋的原因」很多人都不知道

常住是凶 如果有蛇進屋並非是路過,而是打算在你家裡常住的話,那這就不是什麼好事了。 因為常住的蛇,是屬於想要佔據你的住宅的,這樣的蛇往往很容易會導致自己的住宅風水氣息變得很差,大有喧賓奪主之勢。 所以如果有蛇來自己家常住,那最需要做的事情就是把這些蛇都給趕走。 蛇為地龍,是興旺之兆 家中蛇,有風俗稱之為土家,是家中保護神或興旺衰退的象徵,蛇入宅是將要發財的意思。 驅散的方法,有撒米或燒紙口中念其曰:有山歸山有廟歸廟。 不管是真是假,傷害生靈總是不對的,趕出家門即可。 家裡進蛇是已故的老人回來了 不要驅趕,更不能打。 這是家蛇。 最好去老人墳上上點香火。 倘若家裡有女人懷孕,進蛇說是已故老人送子回家,入宅後,只是用糯米灑它,趕出門就行。 不能打,高興送走好了。 有危險

譚敦慈:家裡這8個地方最易養蚊子,5招就能滅蚊

為什麼家裡有那麼多蚊子? 就讓林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈,告訴我們家裡最容易產生蚊子的原因,同時建議大家用對這五個招數,就可以不用怕蚊子擾人清夢! 這些地方容易招引蚊子 【華陀80代傳人的氣血導引術│線上課程問卷】跟著慢老中醫運用太極、五禽通經絡、逆齡、防失智! 立即填寫領$250課程優惠 1.檢查門窗是否破損以免讓蚊子趁隙而入,並養成隨手關門習慣。 2.室內建議不要放植物,如果要放,底盤應保持乾燥,避免孳生蚊子的幼蟲孑孓,同時也要常拿起來清洗。 3.家中儘量不要堆置物品,容易製造空隙讓蚊子躲藏,也減損電蚊香的效果。 4.浴室出水口放置較細的濾網,除了擋蚊子也可順便防蟑螂,甚至老鼠。 5.吃完飯後立刻清洗碗盤,不要泡水太久甚至放置到隔天,這樣會製造髒亂潮濕的環境,吸引蚊蟲前來。

海南發現一棵龍血樹,已經活了6000年,割破樹皮會流出紅色汁液

海南發現一棵龍血樹,已經活了6000年,割破樹皮會流出紅色汁液 2023-10-15 由 雪靈谷 發表于 自然 龍血樹,是一種古老的珍稀植物,在白堊紀恐龍時代就已存在,生長繁衍至今。 龍血樹非常長壽,樹齡長達 6000年,人們將其視為長壽的象徵,讚譽龍血樹是「不老松」,是植物界的「萬歲爺」。 ... 在海南三亞大小洞天景區,分布著海南龍血樹古樹群,總數約有3000株,其中500株樹齡都已經有百年以上。 龍血樹多分叉,樹葉猶如細長的寶劍,還入選了全國100個最美古樹群名單。 龍血樹天生與眾不同,它竟然像動物一樣會流血,還會流淚…… 01 不老松! 一年長高1厘米,百年才成大樹,最高能活8000年

浴室水龍頭、馬桶水垢怎麼清?內行人用1清潔神物徹底去漬,完全不用刷就閃亮如新

浴室、廚房的水龍頭使用久了,又沒有定期清洗,就會留下難以去除的斑點或污漬,最近有網友推薦全聯一款清潔劑,連刷都不用刷,就讓原先布滿水垢的水龍頭恢復閃亮,讓他忍不住直呼「真的很狂」。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 浴室水龍頭、馬桶水垢怎麼清? 內行人用1清潔神物徹底去漬...

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